こんにちは！　メディカルアロマセラピスト養成コース講師の簑島美佳です。

暑くなり、レジャーで緑の多い所へのお出かけはもちろん、家にいる時にも蚊やGなどの虫に悩まされる。そんな季節になりました。皆さんは、どんな虫除け対策をしていますか？虫が出ないようにこまめに掃除をしたり、虫除けを使っている方も多いのでは？？

市販の虫除けは効果が高い分、化学成分が入っているものがほとんどです。

代表的な化学成分は”ディート”と”イカリジン”。特にディートは毒性があるとして、お子さまに対して使用制限があるなど注意が必要になります。子供に毒性があるならば、大人にも良くないのは確実。できるだけ使用は控えたいですよね。

せっかくアロマを学んでいるならば、忌避作用(きひさよう)のあるアロマで虫除けをしましょう！

今回は、忌避作用の成分とその成分を持つアロマを３つご紹介します。

まず、忌避作用とは。虫を寄せ付けないことを昆虫忌避作用と呼びます。

この作用が高い中でも代表的な成分は、シトロネラール、l-メントール、カンファー、リモネンです。忌避作用を持っている成分がたくさんあります。そして、成分毎にどの虫に作用するかも違いがあります。

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おすすめアロマ　その１

ペパーミント

すっきりとした香りで虫を寄せ付けない。夏に使いやすい香り

作用する虫：蚊、ブヨ、蜂など

有効成分：l -メントール、1.8シネオール、リモネン、メントン

注意点：刺激が強いため、乳幼児・妊産婦・授乳中の方・癲癇のある方・敏感肌の方は注意

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おすすめアロマ　その２

ユーカリレモン

柑橘を思わせるすっきりとした香り。好き嫌いが分かれにくいため使いやすい

作用する虫：蚊、ブヨ、ダニなど

有効成分：lシトロネラール、シトロネロール

注意点：シトロネロールは蜂が好む香りなので、蜂に対して忌避がある香りと併用がおすすめ

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おすすめアロマ　その３

ローズマリー・カンファー

覚醒作用もありリフレッシュさせてくれる香り。疲れている時には少し強く感じることも

作用する虫：虻、ブヨ、ゴキブリなど

有効成分：カンファー、1.8シネオール、リモネン、リナロール

注意点：刺激が強いため、乳幼児・妊産婦・授乳中の方・癲癇のある方・敏感肌の方は注意

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今回は、忌避作用のあるアロマとその成分をご紹介しました。成分によってどの虫に作用するかは違います。その時のシチュエーションに合わせてチョイスしてください。

しかし、自然のものだからといって全て安全なわけではありません。注意点も参考にしてみてくださいね。